2023-07-14 <運動教室>消費カロリー < 摂取カロリー 今日も 運動よりお話がはずみましたね😆 たくさん笑って 腹筋は鍛えられました😉 お菓子もたくさん頂きまして 完全に 消費カロリー < 摂取カロリー ですが😲 はりきって食べま-す😁